簡単な精神医学 

 

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(株)kikiwellキキウェルメンタルヘルスサービス
代表カウンセラーの菊本裕三です。


精神医学では、ざっくり3つの要因によって区別されています。

1:外因性精神障害

2:内因性精神障害

3:心因性精神障害

聞き上手倶楽部では心因性に的を絞っていますが、ユカリズルームではもう少し深く内因性や外因性も扱っています。

心因性は早い話がストレスが原因と考えられているものですから、そこを少しでも軽くしようと言うのが始まりです。もちろん、その人のストレスの耐性も原因のひとつです。

ストレス・・・。まったく無くてもだめだけど、ありすぎるととたんに怪物に変身します。
一生懸命生きている人ほど抱えるストレスも大きくなるような気がします。

厄介なものです。


聞き上手倶楽部代表 菊本裕三

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category: うつ病専門カウンセリング

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